Корзина
446 отзывов
+380968112133
SportLiga
  • picture 1
  • picture 2
  • picture 3
  • 1
  • 2
  • 3
Ролик для пресса PERFECT AB CARVER PRO, до 130 кг, фото 1
впередназад
Ролик для пресса PERFECT AB CARVER PRO, до 130 кг, фото 2Ролик для пресса PERFECT AB CARVER PRO, до 130 кг, фото 3Ролик для пресса PERFECT AB CARVER PRO, до 130 кг, фото 4Ролик для пресса PERFECT AB CARVER PRO, до 130 кг, фото 5Ролик для пресса PERFECT AB CARVER PRO, до 130 кг, фото 6Ролик для пресса PERFECT AB CARVER PRO, до 130 кг, фото 7Ролик для пресса PERFECT AB CARVER PRO, до 130 кг, фото 8Ролик для пресса PERFECT AB CARVER PRO, до 130 кг, фото 9Ролик для пресса PERFECT AB CARVER PRO, до 130 кг, фото 10

Ролик для пресса PERFECT AB CARVER PRO, до 130 кг

610 грн.

  • В наличии
  • Код: XL-1160
Ролик для пресса PERFECT AB CARVER PRO, до 130 кг
Ролик для пресса PERFECT AB CARVER PRO, до 130 кг
В наличии
610 грн.
Купить
+380968112133
+380968112133
  • График работы
  • Адрес и контакты
возврат товара в течение 14 дней по договоренности

Ролики для пресса

Внутри него стоит мощная пружина, которая делает механизм возврата намного проще, чем на обычных роликах. Продукт имеет достаточно широкое колесо, чтобы помочь в соблюдении баланса при выполнении упражнения. Выдерживает большой вес (до 130 кг) и при этом очень компактный. 

Ролик для пресса – достаточно простой по конструкции и доступный профессиональный тренажер, предназначенный для корректировки формы живота и подтягивания мышц брюшного пресса, а также для проработки мышц спины, рук и плеч. Гимнастический ролик для пресса поможет держать свои мышцы в тонусе даже в малогабаритных квартирах.

Примерный комплекс упражнений

Во время выполнения упражнений необходимо следить за дыханием: при наклоне туловища надо делать вдох, выпрямляя туловище — выдох. Каждое упражнение выполняется 10-15 раз.

  1. Стоя на коленях, возьмите в руки ролики, поставьте их на пол перед собой. Опираясь прямыми руками на гимнастические колеса, начните плавно двигать их вперед, одновременно опуская туловище до касания грудью бедер. Вернитесь в и.п.
  2. Стоя на коленях, возьмите в руки ролики, поставьте их на пол перед собой. Опираясь прямыми руками, начните плавно двигать их вперед, одновременно наклоняя туловище до касания грудью пола. После паузы в 2-3 секунды обратным движением вернитесь в исходное положение
  3. Лежа на животе, возьмите в руки ролики для пресса и вытяните их вперед. Надавливая на ролики, начните подтягивать его прямыми руками к себе. Прогнитесь, бедра старайтесь не отрывать от пола. После паузы обратным движением вернитесь в исходное положение
  4. Сидя на полу, прямые ноги вытянуты вперед, ролики для пресса поставьте справа от себя. Не сдвигая ног с места и опираясь прямыми руками на ролики, начните двигать его в сторону до касания грудью пола. Вернитесь в исходное положение. Повторить то же в левую сторону.
  5. Сидя на полу, ноги согнуты в коленях. Возьмите в руки гимнастические ролики и подведите его под ступни. Не выпуская ролики из рук и опираясь ступнями на его ручки, начните медленно выпрямлять ноги, стараясь грудью коснуться коленей, затем, сгибая ноги, вернитесь в исходное положение
  6. Стоя, ноги на ширине плеч. Возьмите в руки гимнастические ролики и, наклонившись вперед, поставьте его на пол перед собой. Опираясь на ролики гимнастические прямыми руками, начните медленно двигать его вперед, желательно до касания грудью пола. После паузы в 2-3 секунды обратным движением вернитесь в исходное положение
Характеристики
Основные
ТипРолик для пресса
Максимальный вес пользователя130.0 (кг)
Система нагрузкиСобственный вес
Цвет Черный
СостояниеНовое
Информация для заказа
  • Цена: 610 грн.