Скакалки
-
Скакалка 2,8 м з неопреновими ручками і підшипниками Tapout
180 ₴В наявності932
-
Скакалка з обтяжувачем Wind Speed 400 г
310 ₴В наявностіWGY-99
-
Скакалка з утяжелювачем на підшипниках Cima 3 м
260 ₴В наявностіCM-J613/583B
-
Скакалка з лічильником калорій
240 ₴В наявностіXYB-389P
-
Скакалка швидкісна для кросфіту 3 метри
120 ₴В наявностіPVC-4
-
Скакалка з лічильником
120 ₴В наявностіWS-952C
-
Скакалка з лічильником Iron Master 2,75 м
370 ₴В наявностіIR97173
-
Скакалка Iron Master з плетеним канатом
180 ₴В наявностіIR97110
-
Скакалка швидкісна для кросфіту 3 метри металева
390 ₴В наявностіCM-J601Y
-
Скакалка з дерев'яними ручками Cima 3 м
220 ₴В наявностіCM586
-
Скакалка Iron Master 2,75 м із плетеним канатом
180 ₴В наявностіIR97142
-
Нейроскакалка
140 ₴В наявності84150
-
Скакалка з обтяжувачем Wind Speed 400 г синя
310 ₴В наявностіWGY-99B
-
Скакалка з обважувачем Wind Speed 400 г чорна без смуг
310 ₴В наявностіWGY-99W
-
Скакалка із лічильником калорій блакитна
240 ₴В наявностіXYB-389B
-
Скакалка з дерев'яними ручками Cima 3 м зелена
220 ₴В наявностіCM586G
-
Скакалка швидкісна для кросфіту 3 метри чорна
120 ₴В наявностіPVC-4BL
-
Скакалка швидкісна для кросфіту 3 метри зелена
120 ₴В наявностіPVC-4G
-
Скакалка швидкісна для кросфіту 3 метри синя
120 ₴В наявностіPVC-4B
-
Скакалка з лічильником чорна
120 ₴В наявностіWS-952CBL
-
Скакалка швидкісна для кросфіту 3 метри металева червона
390 ₴В наявностіCM-J601R
-
Скакалка швидкісна для кросфіту 3 метри металева фіолетова
390 ₴В наявностіCM-J601V
-
Скакалка з дерев'яними ручками Cima 3 м жовта
220 ₴В наявностіCM586Y
-
Скакалка з утяжелювачем на підшипниках Cima 3 м чорна
260 ₴В наявностіCM-J613/583BL
Користь стрибків на скакалці вельми велика, так як такий вид занять можна віднести до розряду кардіо, отже, можна сказати, що вправи зі скакалкою позитивно впливають на серцево - судинну систему
Скакалки ідеально підходить як для дівчат які хочуть підтримувати свою фігуру так і для хлопців займаються єдиноборствами
Стрибки на скакалці допомагають поліпшити велику кількість параметрів:
- Витривалість ✅
- Сердечно - судинну систему ✅
- М'язи ніг ✅
- Ударну потужність ✅
- Дихання ✅
- Координацію ✅
- Швидкість ✅
У SportLiga можна купити скакалку максимально відповідну для ваших цілей, як обрати скакалку:
Є кілька основних видів скакалки:
- Класична скакалка. Це універсальна скакалка, яка підходить для великого спектру вправ
- Швидкісна скакалка - призначена для інтенсивних кардіо занять, так як дозволяє розвивати велику швидкість. Оснащена особливими кріпленнями і тонким тросом для максимальної швидкості. Під час тренування спалюється дуже багато калорій і скакалка ідеально підходить для схуднення і кросфіту
- Скакалка з обважнювачем. Популярні у спортсменів, які займаються кроссфітом і єдиноборствами, відмінно підходить для розвитку м'язів рук і плечей, а також швидкості у сили удару. Часто використовується як тренувальна скакалка для боксу
- Гімнастична скакалка призначена для занять художньою гімнастикою, фітнесом. З нею виконуються стрибки, кола, обгортання і кидки, комбіновані вправи. Скакалка для гімнастики виготовляється з бавовни, поліестеру або нейлону. Шнур виконаний методом плетіння, з багатим асортиментом кольорів. Стандартна довжина скакалки - 3 метри, товщина в межах 8-10 мм
- Скакалка з лічильником автоматично вважає кількість ваших стрибків і скільки ви спалили калорій
- Нейроскакалка - прекрасно розвиває координацію і увагу. Одягаються нейроскакалки на одну ногу, вона обертає скакалку, а друга - перестрибує через неї. Спочатку треба спробувати просто стрибати на одній нозі, зігнувши в коліні другу. Потім, підстроївшись під власний ритм, підключити вільну ногу, намагаючись не зачіпати палицю. Навчившись стрибати, можна виконувати різні фігури з подвійним прокручуванням скакалки за стрибок або зі зміною темпу і напряму рухів
Зріст | Довжина скакалки |
До 160 см | до 2,5 м |
160 см - 180 см | 2,6 - 2,8 м |
180 см і вище | 2,8 - 3 м |
Ми постарались зібрати для вас тільки найкращі скакалки, які можуть допомогти вам в заняттях фітнесом.
У магазині SportLiga завжди в наявності: скакалки з лічильником стрибків і калорій, боксерські скакалки, швидкісні, обтяжені скакалки і з підшипниками, скакалка для художньої гімнастики і скакалки на одну ногу (нейроскакалки)
Ви завжди можете підібрати скакалку для ваших тренувань, а ми якнайшвидше доставимо її вам 🚀